Скажем инфекциям НЕТ 24.03.2026
Скажем инфекциям НЕТ!
С 23 по 29 марта 2026 года в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы против туберкулёза, который отмечается ежегодно 24 марта. Этот день был учреждён в 1982 году по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного союза борьбы с туберкулёзом и лёгочными заболеваниями. Именно в этот день (24 марта) в 1882 года доктор Роберт Кох сообщил об открытии бактерии, вызывающей туберкулез. Это сделало возможным дальнейший поиск средств диагностики и лечения этого заболевания. Наш разговор с терапевтом центра спортивной медицины Городской поликлиники №13 Натальей Вадимовной Артюгиной.
-Какие болезни называют инфекционными?
- Инфекционными заболеваниями называют любые болезни, вызываемые патогенными микроорганизмами — бактериями, вирусами, грибками или паразитами. Их особенность заключается в том, что они способны не только приводить к опасным осложнениям, но и быстро распространяться, заражая большое количество людей. Несмотря на то что заболевания относят к одной группе, в зависимости от вида возбудителя они могут проявляться по-разному и требовать разных методов лечения. Общим для них остаётся то, что степень их агрессивности во многом зависит от состояния иммунитета каждого человека.
-Каковы основные пути передачи инфекции?
- Самые разные, это и воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др. И пищевой путь передачи - все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия. Половой путь передачи - ВИЧ-инфекция, сифилис и т.д. Ну и кровяной путь передачи -наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция.
-В чем же заключается профилактика этих заболеваний?
- Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).
-Если говорит про туберкулез, когда-то мы считали, что его победили, а сейчас вновь говорят, что он поднял голову.
-Во всем мире туберкулез является одной из 10 основных причин смерти и основной причиной смерти, обусловленной каким-либо одним возбудителем инфекции (опережая ВИЧ/СПИД). За период с 2000 года глобальные усилия по борьбе с туберкулезом позволили спасти порядка 77 миллионов жизней. Однако пандемия COVID-19 перечеркнула успехи, достигнутые в борьбе с этим заболеванием. В 2020 году впервые более чем за десять лет был отмечен рост числа случаев смерти от туберкулеза.
-Что такое туберкулез?
- Туберкулез – инфекционная болезнь, которую вызывают микобактерии туберкулеза. Наиболее часто при туберкулезе поражаются легкие. Иногда туберкулез называют социальной болезнью, поскольку она часто встречается у людей с низким уровнем жизни, испытывающих стресс и лишения в повседневной жизни. Однако, несмотря на правильность этого тезиса, заболеть туберкулезом может абсолютно каждый – ведь все мы контактируем с внешним миром, а микобактерии все равно, где жить. Главное для нее – проникнуть в организм человека и беспрепятственно в нем размножаться. Недуг уничтожается очень сложно и долго. Он был и остается одной из самых смертоносных инфекций в мире. На начальном этапе это заболевания человек может не замечать, поскольку часто туберкулёз протекает бессимптомно. Поэтому так важно помнить, что именно своевременное выявление туберкулёза – гарантия его полного излечения. Выявить болезнь помогает диспансеризация и специальные диагностические тесты. Вовремя пройденное обследование позволяет исключить эту инфекцию или выявить заболевание как можно раньше, а значит, быстрее вылечиться!
-Говоря о болезнях, многие сваливают все на слабый иммунитет. А можно его как-то повысить? Фармацевты предлагают разного рода стимуляторы.
- Я с большой осторожность отношусь к ним и пить без разбора настойчиво не советую. На бытовом уровне люди считают, что их иммунитет ослаблен, если их регулярно преследуют простудные или другие инфекционные заболевания, либо воспалительные заболевания носят затяжной характер. Иммунитет не может быть плохим или хорошим, слабым или сильным. У каждого человека он имеет свои особенности. В целом, эти особенности не имеют клинического значения, если эффективность работы иммунитета поддерживает организм в здоровом состоянии. «Плохой» иммунитет — это субъективное ощущение пациентом своего физического неблагополучия. По моему опыту, основная часть жалоб на иммунитет не оправдана и возникает у тревожных людей. Для укрепления иммунитета необходим здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки, разумная физическая и двигательная активность, избегание переохлаждений и перегрева, дыхательная гимнастика, соблюдение правил личной и общественной гигиены, минимизация стрессовых ситуаций и правильное питание. Дети и взрослые сегодня перегружены, им некогда отдыхать, но мое мнение, что на отдых должно быть время, нужен и психологический эмоциональный покой. Во всем нужна мера. Так что основа укрепления иммунитета – это немедикаментозные средства, их обычно очень лень выполнять, но вот они-то самые эффективные. Кроме того – все эти методы, за редким исключением, не имеют противопоказаний.
Беседовала Марина Старостина