Поговорим про аллергию 07.07.2025
С 7 - 13 июля В России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля). Лето — это не только приятный период отпусков и путешествий, но и пик сезонной аллергии. Пыльца цветущих растений, высокая влажность, активное солнце, сезонные фрукты и ягоды — все это может стать триггером неприятных симптомов. По данным Всемирной организации здравоохранения, аллергическими проявлениями страдает до 30% населения. И с каждым годом эта цифра только растет.
Аллергия — одно из наиболее распространённых заболеваний современности, поражающее миллионы людей ежегодно. Она способна существенно снизить качество жизни, доставляя дискомфорт и вызывая серьёзные проблемы со здоровьем. Конечно, особенно остро эта проблема ощущается весной и летом, когда природа оживает, всё вокруг расцветает и воздух наполняется ароматами растений и цветами пыльцы. У кого и от чего могут возникать аллергии, как бороться с ней, об этом наш разговор с Дарьей Владимировной Южаковой – врачом- пульмонологом, аллергологом, иммунологом, врачом высшей категории Детской городской поликлиники №13 г. Екатеринбурга.
-Когда наступает сезон?
-Весна и начало лета традиционно считаются временем обострения аллергий. Именно в этот период большинство аллергиков сталкиваются с неприятными симптомами: насморком, слезотечением, зудом кожи и глаз, затруднением дыхания. Причиной этому служит активное цветение деревьев и трав, создающее огромное количество аллергенов в воздухе. Однако, вопреки стереотипному мнению, аллергия — далеко не исключительно сезонная болезнь. Сегодня врачи отмечают её распространение круглый год. Например, зимой обостряются симптомы холодовой крапивницы, связанной с реакцией организма на низкие температуры воздуха. Весной и осенью наблюдаются периоды интенсивного распространения бытовой пыли, клещей домашней пыли и контакта с животными, провоцируя различные формы аллергии.
- Каковы современные методы диагностики?
- Сегодня диагностика аллергии стала значительно доступнее благодаря современным методикам. Одним из эффективных способов выявления аллергенов являются скарификационные кожные тесты. Они позволяют точно установить вещества, вызывающие реакцию иммунной системы, путём нанесения небольшого количества предполагаемого аллергена на кожу пациента. Кроме того, активно используются лабораторные анализы крови на специфические антитела IgE, позволяющие выявить чувствительность к различным веществам: пищевой продукции, плесени, шерсти домашних животных, например, морской свинки, растительной пыльце и другим факторам окружающей среды. Современная жизнь приносит новые вызовы для здоровья аллергиков. Широкий ассортимент пищевых продуктов, включая экзотические фрукты и овощи, нередко вызывает необычные реакции организма. Например, отмечается рост случаев аллергии на манго, авокадо и прочие тропические плоды. Такие случаи становятся частым поводом обращения к врачам, поскольку стандартные рекомендации питания могут оказаться неэффективными.
Другое интересное открытие — существование пыльцевых бурь, связанных с массовым выбросом пыльцы в атмосферу. Обычно такие явления возникают внезапно и приводят к резкому ухудшению самочувствия большого числа людей, особенно страдающих поллинозом (аллергией на пыльцу). В этом году у нас такие бури были в апреле, и мы сразу почувствовали приток пациентов. Но впереди у нас цветение еще луговых трав, что несет опасность многим людям, страдающим аллергией.
- Какие вы можете дать практические советы для профилактики таких состояний?
- Для предотвращения приступов аллергии рекомендуется соблюдать ряд профилактических мер:
-Избегайте длительного пребывания на улице в дни активного цветения растений.
-Регулярно проветривайте помещение и пользуйтесь очистителями воздуха.
-Соблюдайте гигиену дома, регулярно проводите влажную уборку и удаляйте скопления пыли.
-Используйте гипоаллергенные постельные принадлежности и одежду.
-Следите за питанием, исключая возможные триггеры, вызывающие аллергические реакции.
Особенно важно проявлять внимание к детям, поскольку детский организм чрезвычайно чувствителен к внешним воздействиям. Встречаются необычные формы проявления аллергии, как, например, боль в животе. И трудно сразу распознать, что это аллергия. Запись симптомов и ведение дневника наблюдений позволяет своевременно распознать проблему и принять необходимые меры профилактики.
-Стало ли больше людей, страдающих аллергией?
- Распространенность аллергических заболеваний в 1960-е годы составляла два-три процента населения. Сейчас в развитых странах аллергиков уже 40–50 процентов, и этому много причин. Но стала лучше и качественней диагностика. Лабораторная диагностика позволяет понять, на какой аллерген есть реакция. Если есть реакция на коровье молоко, то мы исключаем из рациона ребенка всё молоко, либо можем разрешить то, которое подверглось длительной термической обработке. С помощью той же лабораторной диагностики мы можем спрогнозировать эффективность проводимой терапии. Фармацевтика тоже идёт вперёд, появился спектр медикаментов, которые могут облегчить состояние пациента.
Несмотря на значительное развитие медицины и появление новых методик лечения, аллергия остаётся актуальной проблемой нашего времени. Важно помнить, что знание о своей болезни и регулярное наблюдение у специалиста помогут эффективно справляться с её проявлениями и поддерживать высокое качество жизни.
Успешно проведенное лечение позволяет добиться длительной ремиссии (то есть аллергические проявления могут отсутствовать многие годы). Чем раньше начато лечение, тем ощутимее будет эффект. Поэтому своевременное обращение к специалисту – аллергологу-иммунологу - первый и главный фактор успеха в борьбе с аллергией.
Марина Старостина