Мера нужна во всем 23.12.2024
Новогодние праздники – пора и перееданий, и злоупотребления алкоголем. Всё это – стресс для нашего организма, поэтому не надо забывать о необходимости соблюдения меры во всём. В преддверии Нового года мы поговорили об алкоголе с терапевтом центра спортивной медицины Городской поликлиники №13 Натальей Вадимовной Артюгиной.
— В России алкоголь стал символом праздника- Новый год, день рождения, новоселье. И очень важно, чтобы он действительно оставался именно символом праздника, а не становился убийцей, потому что когда алкоголь качественный, хороший, в небольшой дозе, он неплох для компании, для разговора. А когда человек уже сильно норму превышает, то алкоголь становится палачом. Мне кажется, в России в последние годы меньше стали пить, потому что прошла эра самогона, когда невозможно было ничего купить. Когда я начинала работать 40 лет назад, что только не пили — синеглазку, полироль. От этого травились, умирали. Это был какой-то ужас. Сейчас культура питья выросла, никто не идёт по улице с бутылкой водки, это как-то неприлично стало. Вошла в моду трезвая жизнь, особенно у молодёжи.
Бокал хорошего красного сухого вина допустим с мясом. Он только улучшит состояние крови, пищеварительного тракта, бокал хорошего охлаждённого белого вина к рыбе тоже не принесёт никакого вреда. А вот бутылка уже принесёт однозначно вред, особенно если это некачественный алкоголь. У нас сейчас появились прекрасные крымские вина. Наши российские виноделы практически вернули старые рецепты хороших вин, они стали качественные и хорошие, отравиться таким вином нельзя. Это уже не порошковые вина, а настоящие виноградные, добротные. Многие крымские сейчас не уступают по качеству болгарским, испанским, итальянским. Но и они должны быть в меру, как и еда. В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя. Примите взвешенное решение – откажитесь от злоупотребления алкоголем.
-Ваши пожелания.
-Я бы всем пожелала, в первую очередь, душевного комфорта. Каждый в этом видит своё, но здоровье сюда входит однозначно. Говорю это не только потому, что я врач, ведь здоровье- самое главное в мире. Еще кому-то нужна любовь, кому-то — материальное благосостояние, кому-то — карьерный рост, каждому своё, но без здоровья этого не будет! Новый год — это не только еда и алкоголь, но и общение, смех и радость в компании близких. Берегите свои воспоминания о празднике и наслаждайтесь каждым моментом без неприятных последствий.
Пусть -же каждого счастье ждет!
Пусть исполнится все, что загадано!
Пусть приходит к нам Новый год,
Переполненный Новой радостью!
Записала Марина Старостина