Грудное вскармливание 04.08.2026
Грудное вскармливание- здоровье начинается с первых минут жизни
С 3 по 9 августа в России проходит «Неделя популяризации грудного вскармливания». И тут есть важный нюанс: на самом деле это не самостоятельная дата, а локальная российская инициатива, которая проводится в честь международной недели. Во всём мире (под эгидой ВОЗ, ЮНИСЕФ и Международного союза WABA) тоже ежегодно в первую неделю августа отмечают Всемирную неделю грудного вскармливания. А российская «Неделя популяризации…» — это уже ответ на этот международный призыв. Минздрав РФ объявляет её, чтобы с помощью разных мероприятий привлечь внимание к теме, рассказать женщинам о пользе грудного молока и помочь решить практические вопросы. Однако за форматом просветительских мероприятий стоит глубокий физиологический и психологический процесс, который требует детального рассмотрения — от формирования привязанности до практических аспектов сохранения лактации. Моя собеседница -Меньшикова Любовь Анатольевна, участковый врач – педиатр Детской городской поликлиники №13 г. Екатеринбурга.
-Грудное вскармливание часто называют фундаментом здоровья, так ли это?
- Конечно, но его роль гораздо шире. Это естественное продолжение внутриутробной связи. Тепло, сердцебиение и голос матери во время кормления создают для младенца «зону безопасности», замедляя выработку гормонов стресса и способствуя нейропсихологическому развитию. С точки зрения нутрициологии, грудное молоко является уникальной биожидкостью, содержащей более 500 компонентов, которые невозможно полностью воспроизвести искусственно. Я хочу отметить, что подавляющее большинство женщин при отсутствии противопоказаний стремятся сохранить лактацию. Абсолютными запретами к кормлению являются лишь тяжелые заболевания матери (ряд инфекционных и онкологических патологий, открытая форма туберкулеза). В остальных случаях речь идет либо о временных трудностях, либо о психологической неготовности.
-Необходим ли режим кормления?
-Да, и современные мамы все чаще выбирают «режимный» подход, а не кормление «по первому писку». Это оправдано: беспорядочные прикладывания дезорганизуют работу гормональной оси (пролактин и окситоцин), тогда как четкий режим помогает стабилизировать приток молока и наладить пищеварение ребенка. При этом ключевым инструментом работы с мамами остается разъяснительная беседа, а не давление — ведь стресс матери напрямую снижает выработку окситоцина и ухудшает отток молока.
-До сколько месяцев врачи рекомендуют грудное вскармливание?
- Одним из самых дискуссионных вопросов остается продолжительность кормления. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев и его сохранение до двух лет и старше. Но рекомендации ВОЗ — это ориентир, ведь окончательное решение о продолжительности грудного вскармливания принимается с учётом конкретной ситуации и с учётом здоровья и комфорта матери и ребёнка, важно учитывать, что решение о продолжительности грудного вскармливания принимается с учётом индивидуальных особенностей матери и ребёнка. На срок завершения лактации могут влиять различные факторы: состояние здоровья матери и ребёнка, желание и возможности женщины, социальная занятость и другие обстоятельства. Однако мы- практикующие педиатры- обращаем внимание на социально-психологический аспект: после года молоко меняет состав, теряя часть микроэлементов, и зачастую сосание становится для ребенка скорее ритуалом успокоения, нежели источником питания. С точки зрения педиатрии, важно своевременно вводить прикорм и завершать грудное вскармливание так, чтобы это было комфортно и матери, и подрастающему ребенку, не нарушая его психологических границ в обществе.
- Что влияет на качество молока?
-Состав грудного молока зависит от состояния мамы. Гормональный фон, усталость и питание влияют на жирность и содержание нутриентов. Простой «домашний» тест (сцеживание в стакан) позволяет оценить жирность визуально: если на стенках не остается следа, молоко может быть недостаточно калорийным, и ребенок не наедается. Для коррекции этого состояния существует государственная программа поддержки лактации, в рамках которой женщинам выдаются специальные витаминно-минеральные смеси (до 6 месяцев). Эти напитки предназначены для матери и помогают обогатить молоко микроэлементами. Важно понимать, что сами по себе продукты не сделают молоко «плохим» или «хорошим» — это динамическая система, подстраивающаяся под нужды ребенка.
-Насколько современные смеси приближены по составу к грудному молоку?
- Современные смеси максимально приближены по составу к грудному молоку (адаптированные сывороточные белки, пребиотики, нуклеотиды), хотя и не могут превзойти натуральный продукт по содержанию иммуноглобулинов.
Неделя грудного вскармливания — это не просто календарное событие, а напоминание о том, что здоровье начинается с первых минут жизни. Сегодня медицина не противопоставляет естественное и искусственное вскармливание в жесткой рамке, а предлагает женщине путь осознанного выбора. Главная задача просветительских мероприятий — не заставить кормить любой ценой, а дать инструменты для сохранения лактации, если это возможно, и убедить маму в том, что ее психическое здоровье и комфорт ребенка не менее важны, чем граммы на весах. Ведь в основе любого кормления лежит любовь, а она не измеряется миллилитрами.
Записала Марина Старостина