Быстрого и ловкого болезнь не догонит (Отделение реабилитации Центра спортивной медицины) 25.04.2024
Жизнь наша непредсказуема, никто из нас не застрахован от болезней и травм. А чтобы скорее встать на ноги, обязательно нужна реабилитация. Реабилитационный период является продолжением лечения и направлен на стабилизацию состояния человека, устранение или предупреждение осложнений. Реабилитационные мероприятия назначаются для скорейшего восстановления утраченных функциональных возможностей организма. В отделении реабилитации Городского центра спортивной медицины Екатеринбурга есть все необходимое для комфортного и эффективного проведения реабилитации. Программа разрабатывается индивидуально с учетом данных диагностических исследований и перенесенного пациентом заболевания (травмы, хирургического вмешательства). Инновационные технологии возвращают свободу движений и облегчают состояние даже тяжелым пациентам. Наше знакомство с отделением реабилитации мы начнем с разговора с врачом- физиотерапевтом, заведующей отделением Сосновских Натальей Геннадьевной. Это опытный и квалифицированный физиотерапевт, на протяжении многих лет ее деятельности она помогла множеству пациентов избавиться от боли и восстановить свое здоровье. Наталья Геннадьевна проводит комплексное обследование каждого пациента, чтобы разработать индивидуальный план лечения, который будет наиболее эффективным для его случая.
— В нашем отделении есть необходимое оборудование для восстановления пациентов: физиотерапевтический и массажный кабинеты, залы ЛФК, оборудованные самыми современными тренажерами. Мы принимаем и взрослых, и детей. Начинается все с приема врача- физиотерапевта. Пациенты могут записаться самостоятельно, либо идут по направлению врачей для прохождения реабилитации. Мы выясняем беспокоит, и уже дальше определяем лечение, либо он идет в дневной стационар, либо в амбулаторный. В дневном стационаре у него есть палата, где он может передохнуть между процедурами. Амбулаторная реабилитация хороша для тех пациентов, которые в стационаре пролечились, но ещё не получили должного эффекта, к нам они приходят доработать. Пациенты находятся на домашнем режиме, пришли сюда, прошли все процедуры и ушли домой. Каждому пациенту мы подбираем комплексное лечение, благодаря большому разнообразию современных аппаратов и отличных врачей-специалистов с большим опытом работы. Главенствующую роль в реабилитации играет лечебная физкультура, лечение с помощью движения и с различными тренажёрами. Интенсивность тренировки подбирается с учетом состояния человека, групповые или индивидуальные тренировки. Пациенты получают 12 таких физкультурных процедур, плюс физиотерапия, а также, при необходимости, аппаратные методы лечения и консультации врачей, и уходят от нас с хорошими результатами.
-Кто работает в вашем отделении?
-Это врачи: физиотерапевты, терапевты, спортивные врачи, психолог, остеопат, мануальный терапевт, неврологи, массажисты, медсёстры, методисты и инструкторы ЛФК. Надо отметить, что все мы постоянно проходим обучение и повышаем свой профессиональный уровень. Участвуем в конференциях, семинарах, проводим тематические линейки. Учимся и он-лайн, выбираем интересные темы и слушаем лекции.
-Что изменилось за годы вашей работы, вы здесь с 2016 года?
-Изменилось очень многое, идет постоянное обновление оборудования, у нас появился кинезиотерапевтический комплекс «Экзарта», реабилитация с его помощью предлагает совершенно новый подход к восстановительному лечению пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата, травмами, хронической болью, а также тех, кто хочет качественно укрепить мышцы. Аппарат «Экзарта» является подвесной системой, предназначенной для выполнения упражнений в горизонтальном положении. Другими словами, пациент «плавает» в воздухе. Больного укладывают проблемной зоной тела на широкие ленты, которые подвешиваются к рамной конструкции. Благодаря нужным движениям, задаваемым врачом-кинезитерапевтом, обеспечивается возвращение организму утраченных правильных функциональных навыков. Восстановительное лечение показано пациентам любого возраста, с любым состоянием здоровья. Своеобразные «качели» могут использоваться для реабилитации даже самых маленьких детей, людей пожилого возраста, имеющих серьезные нарушения и сильные боли.
У нас есть современный аппарат пневмомассажа, который очень хорошо снимает лимфатические отеки, улучшает работу лимфатической системы, эффективен для реабилитации в постоперационный и посттравматический период. Мы всегда заботимся о пациентах, поэтому обновляем базу оборудования, повышаем качество работы персонала и слушаем наших пациентов.
Городской центр спортивной медицины взял на себя функцию проведения диспансерных осмотров спортсменов детского и юношеского возраста. Поэтому к нам активно идут спортсмены и взрослые и дети. Они же в нашем стационаре проходят лечение после спортивных травм. Но уточню, любой человек с какой-то травмой может записаться и пройти у нас реабилитацию. Весь процесс реабилитации от начала и до его завершения проводится под контролем специалиста, который периодически проводит оценку состояния больного, фиксирует положительную динамику, при необходимости корректирует лечебный процесс.
-Изменились ли за эти годы ваши пациенты?
-Да, больше приходит детей со сколиозами, причём не только первой степени, есть и тяжёлые. Когда я училась, у нас не было такого понятия, как синдром соединительнотканной дисплазии, сейчас он встречается на каждом шагу. Этот синдром подразумевает какую-то несостоятельность соединительной ткани, он объединяет большую группу заболеваний, в основе которых лежит аномалия или недостаток синтеза коллагена, приводящих к неполноценности связочного аппарата, клапанов и хорд сердца, кожи, скелета, сосудистой стенки и других. Отсюда, например, нарушение осанки, нарушение зрения.
Проблемы сегодня-гиподинамия, ожирение, сахарный диабет как у взрослых, так и у детей. Мы проводим даже Школу по сахарному диабету. Много раннего остеохондроза, грыж позвоночника. Об этом раньше и не слышали. К нам приходила девочка с грыжей в 7 лет! Она ходила с палочкой, прошла лечение у нас, потом побывала еще в санатории. Начала ходить нормально. Дети изменились, больше стало патологий. Но мы стараемся помочь всем!
От Натальи Геннадьевны Сосновских я зашла в уютный кабинет физиотерапии. Тепло и уютно здесь не только от доброжелательных сотрудников, но и от обилия самых разных цветов. Попадаешь как в оранжерею, а ведь цветы так растут от добрых рук и сердец. Меня встретила медсестра Маргарита Фёдоровна Кузнецова. Она трудится здесь с 1978 года, старожил.
— Пациенты у нас могут пройти физиотерапию – это гальванизация и лекарственный электрофорез, электронейромиостимуляция, амплипульстерапия, диадинамотерапия, микроволновая терапия (СМВ- и ДМВ-терапия), УВЧ-терапия, индуктотермия, магнитолазеротерапия, ультразвуковая терапия, электросон, магнитотерапия, экстракорпоральная ударно-волновая терапия, парафин-озокеритовые аппликации. Аппаратура постоянно обновляется, мы учимся на ней работать.
Использование физиотерапевтических средств позволяет в 1,5 — 2 раза сократить время на лечение, приостановить дальнейшее прогрессирование хронического заболевания и снизить частоту рецидивов. С физиотерапией восстановление организма происходит намного полноценнее, чем только при приеме лекарств. Ведь физиотерапевтические методы стимулируют защитно-компенсаторные силы организма, естественные механизмы самоочищения, самооздоровления и регенерации. Поэтому комплексное лечение с использованием физических средств способствует быстрому выведению шлаков и токсинов, стиранию энергоинформационных следов болезни, резко увеличивает снабжение тканей кислородом и питательными веществами, обновляет клетки, нормализует деятельность эндокринных желез и нервной системы.
А когда проходит острый период болезни, физиотерапия вообще является основным средством медицинской помощи. Кроме того, физиотерапия не только прекрасно сочетается с приемом медикаментов, но часто усиливает их действие, позволяет сократить дозу лекарств, уменьшает вероятность появления побочных эффектов. В день к нам приходит от 50 до 70 пациентов, всем стараемся помочь, рассказываем подробно о процедурах, о полезности физиотерапии.
А вот зал ЛФК. Лечебная физкультура — самый физиологичный, естественный и чрезвычайно эффективный метод лечения, который применяется практически при любых заболеваниях, травмах, в любом возрасте. В основе ЛФК лежит одна из главных биологических функций организма — движение, как главный стимулятор роста, развития и формирования организма. Физические упражнения, используемые в ЛФК, специально подбираются в зависимости от вида заболевания и состояния больного. Когда я зашла в светлый просторный зал, там занимались три человека, причем совершенно разного возраста. Им помогали инструкторы-методисты, первой ненадолго освободилась Галина Александровна Ользина.
— Я работаю с 1990 года, окончила педагогический институт, спортивный факультет, когда-то серьезно занималась лыжами, потом прошла специализацию по лечебной физкультуре, затем каждые 5 лет повышаю свою квалификацию.
На данный момент у нас всё-таки больше детей занимается, часть из них спортсмены, часть- обычные дети, которые проходят диспансеризацию, и у них выявляются какие-то нарушения. Чаще всего- это какие-то проблемы с опорно-двигательным аппаратом, нарушение осанки или последствия травм. У нас занимаются пациенты с 6 лет и дальше.
К сожалению, с возрастом люди забывают, что движение- это основной метод поддержания своей формы, раньше ведь не случайно на рабочих местах проводились зарядки. Ее делали независимо от того, офис это или работа за станком в цехе. Но времена меняются. И с некоторых пор делать производственную гимнастику на предприятии перестали. А между тем, как говорит статистика, в современном мире около 90 процентов всех работающих имеют «сидячую работу». Кроме того, большинство ездит на работу и с работы на машине, а, возвращаясь домой, усаживается перед телевизором. А гиподинамия несет с собой множество проблем, которые здесь мы пытаемся решить.
Наряду с современным оборудованием, у нас есть советские раритеты, которые не утратили своей актуальности. Например, тренажер для разработки плечевых суставов. Надо отметить, что раньше заводы даже по нашим чертежам изготавливали тренажеры.
А рядом с раритетом установлен современный артромот – это устройство, которое помогает восстановить движение в суставе после травмы или операции. Пациент устанавливает ногу или руку в специальную поддерживающую конструкцию, после чего устройство автоматически проводит движения сустава, помогая восстановить его функциональность. Использование артромота позволяет предотвратить образование рубцовой ткани в суставе, улучшить кровообращение, ускорить процесс заживления тканей и восстановление подвижности сустава. Также устройство позволяет контролировать и регулировать нагрузку на сустав в процессе восстановления. Мы называем его-ленивый тренажер, кто-то после травмы боится еще движений, кто-то боли боится, здесь подбирается программа под каждого человека. Все наши пациенты всегда под присмотром, каждый раз мы определяем новые упражнения, со временем увеличивается нагрузка, добавляются новые координационные упражнения.
К разговору присоединяется Наталья Евгеньевна Овчинникова, инструктор-методист ЛФК.
— Я давно работаю, в следующем году будет уже 30 лет моего трудового стажа. За это время кардинально изменились сами тренажёры. Когда мы начинали, они были все железные. У нас есть несколько ещё старомодных, а сегодня делают современные, усовершенствованные, но наподобие, более красивые, но смысл прежний. У нас есть целая линейка пневматических тренажёров. С их помощью осуществляется активная и пассивная разработка суставов. Применяется с целью реабилитации после травм или заболеваний коленного и тазобедренного суставов. Прибор назначается после инсульта для восстановления объема и координации движений в нижних конечностях. Служит профилактикой осложнений, связанных с длительным обездвиженным состоянием. Используется в послеоперационном лечении. Большинство тренажеров у нас роботизированные, самые современные.
ЛФК у нас проводится как индивидуальным методами, так и групповыми, для пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (деформирующий остеоартроз, остеохондроз позвоночника, сколиозы и нарушения осанки). Лечебная гимнастика — оказывает общеукрепляющее действие на организм, решает поставленные задачи в соответствии с заболеванием и его стадией. Физические упражнения являются мощным стимулятором жизненных функций организма человека. Групповые занятия ведутся с пациентами, объединенными в группу по характеру заболевания и его стадии протекания. Во время занятий могут использоваться спортивные снаряды и вспомогательные устройства для извлечения более выраженного эффекта.
Мы просим всех продолжать заниматься и дома. Ведь регулярность и систематическое выполнение необходимых упражнений и рекомендаций важно для достижения эффективного результата. Но увы, многие считают, что занятий в зале достаточно, это в корне неправильно. Физическая активность оказывает противодействие стрессу, повышает работоспособность мозга, снижает уровень холестерина и позволяет нормализовать вес. Физкультура повышает метаболизм, костную плотность и энергетический уровень. А регулярные занятия по своему действию заменяют прием антидепрессантов.
Я бы посоветовала родителям обязательно отдавать детей на спорт, необязательно их готовить в олимпийскую сборную, но спорт играет большую роль в жизни детей, он укрепляет здоровье, воспитывает характер, делает человека сильным и выносливым, закаляет организм. Кроме того, занятия спортом поднимают настроение. Спортом в разных его направлениях, будь это гимнастические (утренние) упражнения, подвижные виды спорта, или даже шахматы, необходимо заниматься каждому ребенку. Мы сталкиваемся с тем, что приходят дети, которые не знают, как правильно поднять руки или ноги, сделать отжимания, приседания. Любая активность всегда полезна для ребенка. Даже простые упражнения не только улучшают детское здоровье, но и поднимают настроение. Спорт способствует физическому развитию малышей, укрепляя их мышцы, фигуру и костную систему. Дети, которые занимаются спортом, обычно более ловки и гибки, что позволяет им легче справляться с разными физическими задачами. Помимо физических преимуществ, спорт способствует развитию социальных навыков. Дети учатся работать в команде, сотрудничать с другими участниками и уважать соперников. Упражнения также способствуют укреплению самооценки и уверенности в себе. Когда дети достигают успехов в спортивных задачах, то обретают уверенность и мотивацию. Так что мы здесь не только тренируем, но и занимаемся просветительством. Как в народе говорят: «Быстрого и ловкого болезнь не догонит».
Да, физические упражнения — стимулятор жизненных функций организма, который помогает сохранить здоровье и вести активную жизнь. Однако для активных занятий различными видами спорта могут быть ограничения по состоянию здоровья, так что для многих лечебная физкультура – единственный доступный вид физической активности, одобренный врачами. Поэтому пользу занятий ЛФК сложно переоценить. А получить всю помощь в комплексе можно в отделении реабилитации Городского центра спортивной медицины своему делу.